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Beneficios del yoga

Acerca de mí


En la búsqueda de respuestas profundas, empecé hace 13 años a formarme en el ámbito de la salud y el crecimiento personal.
Actualmente compagino diversos proyectos en el sector de la nutrición (consulta privada), la salud (terapia individual y clases de yoga) y la educación. Mi formación en el área de la salud es:
-Titulado en Nutrición Ayurveda por la Universidad de Pune (India)
-Coach en Shri Vivek Yoga por Nirpeksha Sannyas Ashram, Khadana (India)
-Especialización en Gestión de Conflictos Personales (GCP) por Nirpeksha Sannyas Ashram, Khadana (India)
Ofrezco consulta privada en Barcelona y Madrid:
- Nutrición Ayurveda (Health coaching)
- Gestión de conflictos personales (ansiedad, depresión, etc ...)

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El blog


Gestiona tu Salud es un blog que pretende ofrecer herramientas para la gestión integral de la salud.
En este blog podrás encontrar desde artículos científicos sobre determinadas hierbas hasta monográficos sobre los beneficios de una determinada postura de Yoga, pasando por herramientas para la resolución de conflictos personales.