Para qué sirve el Ayurveda

Los 5 elementos en Ayurveda
julio 19, 2019
 

La ciencia del Ayurveda ('ciencia de la vida' en sánscrito) es un sistema extraordinariamente completo que da respuestas a las grandes preguntas de la humanidad:

  • ¿Cómo vivir feliz?
  • ¿Qué debo hacer para mantenerme joven?
  • ¿Cómo prevenir la enfermedad?

Éstas y otras preguntas similares son la base de todos nuestros esfuerzos diarios. El Ayurveda nació hace unos 5000 años y nos aporta una serie de herramientas que nos permiten dar respuesta a todas estas preguntas. Actualmente es muy conocido en Occidente como sistema médico, aunque puede utilizarse para mejorar otros aspectos de nuestra vida como la salud psíquica y las emociones.